Hindbærgrød med Fortini Smoothie
En smagfuld grød, der serveres med fløde eller mælk. En ideel sommerdessert. Med ernæringsdrik i er opskriften ideel til syge børn, der har behov for ekstra næring.
Ingredienser til 3 dl grød:
- 200 gfrosne hindbær (eller jordbær)
- 1 flaskeFortini Smoothie Bær og Frugt (eller Fortini Multi Fibre Jordbær)
- 1 tsk.vaniljesukker
- 2 spsk.sukker
- 2 spsk.kartoffelmel
Sådan gør du:
Bland hindbær, Fortini Smoothie, vaniljesukker og sukker i en lille gryde. Rør kartoffelmelet ud i lidt vand og hæld ned i blandingen. Koges op under omrøring. Lad grøden simre nogle minutter. Tag gryden af og lad grøden afkøle helt inden servering.
TIP: Du kan også bruge friske bær i stedet for frosne. Serveres til pandekager se opskrift her.
Vær opmærksom på at næringsindholdet i Fortini ernæringsdrikken kan forringes ved opvarmning.
Næringsindhold
1 dl grød giver 200 kcal
3 g protein
1 mg Fe
70 mg Ca
0,15 μg B12
1 μg D-vitamin